Социальные занятия, такие например как
волонтёрская служба, задерживают или даже обращают вспять ухудшение
функций мозга у пожилых людей. Это установили неврологи школы
общественного здравоохранения Джона Хопкинса Блумберга /США/. Используя
метод сканирования мозга при помощи функционального магнитного
резонанса, учёные доказали, что участие в социальной активности в
пожилом возрасте помогает усовершенствовать работу ключевых областей
мозга, поддерживающих важные познавательные способности и отвечающих
прежде всего за навыки планирования и организации повседневных
обязанностей в жизни человека. Эксперты заключили, что социальная
деятельность в пожилом возрасте не только улучшает качество жизни и
помогает избавиться от депрессии, но и позволяет защитить мозг от
дисфункции в результате процессов старения. В шестимесячном
эксперименте умственные способности проверялись среди лиц старше 65
лет, которые являлись участниками различных социальных программ
добровольной помощи. Исследование показало, что опыт социальной
активности приводит к улучшениям когнитивных возможностей головного
мозга пожилых людей и значительно изменяет характер его работы.
Положительные результаты обнадёжили медиков: по их мнению, несложные
поведенческие вмешательства позволят престарелым людям укрепить и
поддержать умственное здоровье, которое так важно при прогрессирующих
процессах старения.
|
